EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

Düşük GI

Sade espresso Kaç Kalori?

Düşük kalorili, ilave şekersiz

KALORİ

9kcal

GI

0düşük

POTASYUM

115mg

LİF

0g

Sade espresso Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

9

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1.7g

· 76%

Protein

0.1g

· 4%

Yağ

0.2g

· 20%

Lif

0g

Sade espresso Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.2mg · 15% GDV

B5

0.26mg · 5% GDV

B3

0.3mg · 2% GDV

B1

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Magnezyum

80mg · 19% GDV

Potasyum

115mg · 3% GDV

Sodyum

14mg · 1% GDV

Kalsiyum

2mg · 0% GDV

Sade espresso Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

0
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sade espresso İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sade espresso Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Sade espresso Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Sade espresso Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.08g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.03g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.02g

Sade espresso Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Sade espresso Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sade espresso kaç kalori?

Sade espresso 100 gramda 9 kalori içerir. Bu nedenle enerji değeri oldukça düşüktür.

Sade espresso diyette içilir mi?

100 gramda 9 kalori içermesi nedeniyle sade espresso düşük kalorili bir içecek seçeneğidir. Verilen bilgilere göre keto dahil birçok beslenme düzeniyle uyumludur.

Sade espresso ketojenik beslenmeye uygun mu?

Evet, verilen bilgilere göre sade espresso keto ile uyumludur. Ayrıca 100 gramda 1.67 gram karbonhidrat içerir.

Sade espresso vegan mı?

Evet, verilen bilgilere göre sade espresso vegan ve vejetaryen tüketime uygundur. Aynı zamanda glutensizdir.

Sade espresso karbonhidrat içerir mi?

Evet, sade espresso 100 gramda 1.67 gram karbonhidrat içerir. Bu miktar oldukça düşüktür.

Sade espresso protein içerir mi?

Sade espresso az miktarda protein içerir. 100 gramda protein miktarı 0.12 gramdır.

Sade espresso yağ var mı?

Evet, ancak miktarı çok düşüktür. Sade espresso 100 gramda 0.18 gram yağ içerir.

Sade espresso kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Verilen bilgilere göre sade espressonun glisemik indeksi 0'dır. Bu da glisemik etkisinin çok düşük olduğunu gösterir.

Sade espresso lif içerir mi?

Hayır, verilen değerlere göre sade espresso 100 gramda 0 gram lif içerir. Lif kaynağı olarak değerlendirilmez.

Sade espresso işlenmiş bir içecek mi?

Verilen bilgiye göre sade espresso minimal düzeyde işlenmiştir. Bu da ürünün minimally processed kategorisinde yer aldığını gösterir.

Sade espresso hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.