Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧊☕

●Düşük GI

Az sütlü sade buzlu kahve Kaç Kalori?

Düşük kalorili, şekersiz, hafif sütlü soğuk kahve

KALORİ

9kcal

8düşük

POTASYUM

70mg

LİF

Az sütlü sade buzlu kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

· 46%

Protein

0.5g

· 23%

Yağ

0.3g

· 31%

Lif

Az sütlü sade buzlu kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.03mg · 2% GDV

0.25mg · 2% GDV

B12

0.05µg · 2% GDV

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Kalsiyum

18mg · 2% GDV

Magnezyum

7mg · 2% GDV

Fosfor

16mg · 2% GDV

Potasyum ⭐

70mg · 2% GDV

Az sütlü sade buzlu kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.2

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Az sütlü sade buzlu kahve İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Az sütlü sade buzlu kahve Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Az sütlü sade buzlu kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Az sütlü sade buzlu kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.18g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.08g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.01g

⚖️

Omega 6:3 oranı 1:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Az sütlü sade buzlu kahve Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Az sütlü sade buzlu kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Az sütlü sade buzlu kahve kaç kalori?

Az sütlü sade buzlu kahve 100 gramda 9 kcal içerir. Aynı miktarda 1 g karbonhidrat, 0,5 g protein ve 0,3 g yağ bulunur.

Az sütlü sade buzlu kahvenin glisemik indeksi düşük mü?

Evet, glisemik indeksi 8'dir ve düşüktür. İlave şeker içermeyen bu içecek ayrıca glutensiz, vejetaryen ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur; ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Az sütlü sade buzlu kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.