☕
Ristretto Bianco Sütlü Kahve Kaç Kalori?
Sütlü ristretto kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ristretto Bianco Sütlü Kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
49
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5g
· 39%
Protein
3.3g
· 26%
Yağ
2g
· 35%
Lif
0g
Ristretto Bianco Sütlü Kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.45µg · 19% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.36mg · 7% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
96mg · 14% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
İyot
16µg · 11% GDV
Selenyum
3.5µg · 6% GDV
Ristretto Bianco Sütlü Kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ristretto Bianco Sütlü Kahve İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ristretto Bianco Sütlü Kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ristretto Bianco Sütlü Kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Ristretto Bianco Sütlü Kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.25g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.55g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.09g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Ristretto Bianco Sütlü Kahve Gibi Besinler
Ristretto Bianco Sütlü Kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ristretto Bianco Sütlü Kahve kaç kalori?
Ristretto Bianco Sütlü Kahve 100 gramında 49 kalori içerir. Kalori miktarı tüketilen porsiyona göre değişir.
Ristretto Bianco Sütlü Kahve ne kadar protein içerir?
Bu içecek 100 gramda 3,3 gram protein sağlar. Protein içeriği sütten gelir.
Ristretto Bianco Sütlü Kahve karbonhidrat oranı nedir?
100 gram Ristretto Bianco Sütlü Kahvede 5 gram karbonhidrat bulunur. Lif içeriği 0 gramdır.
Ristretto Bianco Sütlü Kahve keto diyete uygun mu?
Verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre keto diyete uygundur. Ancak 100 gramda 5 gram karbonhidrat içerdiği için günlük karbonhidrat planına göre porsiyon değerlendirilmelidir.
Ristretto Bianco Sütlü Kahvenin glisemik indeksi kaçtır?
Ristretto Bianco Sütlü Kahvenin glisemik indeksi 30’dur. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
Ristretto Bianco Sütlü Kahve şeker hastaları için uygun mu?
Glisemik indeksi 30 olduğu için düşük glisemik indeksli bir içecektir. Yine de 100 gramda 5 gram karbonhidrat içerdiğinden tüketim miktarı kişisel beslenme planına göre belirlenmelidir.
Ristretto Bianco Sütlü Kahvede yağ var mı?
Evet, 100 gramında 2 gram yağ vardır. Aynı miktarda 3,3 gram protein ve 5 gram karbonhidrat da içerir.
Ristretto Bianco Sütlü Kahve laktoz veya süt alerjisi olanlar için uygun mu?
Hayır, ürün süt içerir ve süt alerjeni taşır. Süt alerjisi olan kişilerin tüketmemesi gerekir.
Ristretto Bianco Sütlü Kahve vejetaryenler için uygun mu?
Evet, verilen uyumluluk bilgisine göre vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca pesketaryen, omnivor, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve glutensiz beslenme için de uygundur.
Ristretto Bianco Sütlü Kahve işlenmiş bir içecek mi?
Ristretto Bianco Sütlü Kahve minimal düzeyde işlenmiş olarak sınıflandırılır. Bu sınıflandırma, ürünün yüksek derecede işlenmiş olmadığını gösterir.
Ristretto Bianco Sütlü Kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.