EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

☕️

Düşük GI

Badem Sütlü Ristretto Kaç Kalori?

Yoğun kahve, bitkisel süt, düşük kalori

KALORİ

22kcal

GI

30düşük

POTASYUM

60mg

LİF

0.3g

Badem Sütlü Ristretto Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

22

KCAL / 100G

Karbonhidrat

2.2g

· 43%

Protein

0.5g

· 10%

Yağ

1.1g

· 47%

Lif

0.3g

Badem Sütlü Ristretto Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.02mg · 2% GDV

B1

0.01mg · 1% GDV

B3

0.1mg · 1% GDV

B6

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Kalsiyum

50mg · 5% GDV

Magnezyum

7mg · 2% GDV

Fosfor

15mg · 2% GDV

Potasyum

60mg · 2% GDV

Badem Sütlü Ristretto Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

30
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Badem Sütlü Ristretto İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Badem Sütlü Ristretto Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Badem Sütlü Ristretto Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Badem Sütlü Ristretto Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 20:1

İdeal 4:1 üzerinde (20:1).

Badem Sütlü Ristretto Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Badem Sütlü Ristretto Hakkında Sık Sorulan Sorular

Badem sütlü ristretto kaç kalori?

Badem sütlü ristretto 100 gramda 22 kalori içerir. Aynı miktarda 2,2 g karbonhidrat, 0,5 g protein ve 1,1 g yağ bulunur.

Badem sütlü ristretto vegan ve glutensiz mi?

Evet, badem sütlü ristretto vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri içerdiği için kuruyemiş alerjisi olanlar için uygun değildir.

Badem Sütlü Ristretto hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.