Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

☕

●Düşük GI

Proteinli sütlü yeşil çaylı kahve Kaç Kalori?

Protein ve kalsiyum içeren sütlü kahve

KALORİ

44kcal

25düşük

POTASYUM

175mg

LİF

0.1g

Proteinli sütlü yeşil çaylı kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

3.5g

· 36%

Protein

4.7g

· 48%

Yağ

0.7g

· 16%

Lif

0.1g

Proteinli sütlü yeşil çaylı kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.42µg · 18% GDV

0.19mg · 15% GDV

0.35mg · 7% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

118mg · 17% GDV

Kalsiyum

150mg · 15% GDV

İyot

18µg · 12% GDV

Selenyum

3.5µg · 6% GDV

Proteinli sütlü yeşil çaylı kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Proteinli sütlü yeşil çaylı kahve İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Proteinli sütlü yeşil çaylı kahve Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Proteinli sütlü yeşil çaylı kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Proteinli sütlü yeşil çaylı kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.42g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.18g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.06g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Proteinli sütlü yeşil çaylı kahve Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

☕

Şekerli sütlü kahve

30 kcal

Proteinli sütlü yeşil çaylı kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Proteinli sütlü yeşil çaylı kahve kaç kalori içerir?

Proteinli sütlü yeşil çaylı kahve 100 gramında 44 kalori içerir. Aynı miktarda 4,7 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ bulunur.

Proteinli sütlü yeşil çaylı kahve keto diyete uygun mu?

Bu içecek keto diyete uyumlu olarak listelenir. 100 gramında 3,5 g karbonhidrat ve 25 glisemik indeks değeri vardır; süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Proteinli sütlü yeşil çaylı kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.