🥤
Proteinli sütlü içecek, kola aromalı Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, süt bazlı, kola aromalı içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Proteinli sütlü içecek, kola aromalı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
53
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.1g
· 23%
Protein
7.9g
· 60%
Yağ
1g
· 17%
Lif
0g
Proteinli sütlü içecek, kola aromalı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.45µg · 19% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
İyot
9µg · 6% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
Proteinli sütlü içecek, kola aromalı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Proteinli sütlü içecek, kola aromalı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Proteinli sütlü içecek, kola aromalı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Proteinli sütlü içecek, kola aromalı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Proteinli sütlü içecek, kola aromalı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.75g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.07g
Omega 6:3 oranı 1.3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Proteinli sütlü içecek, kola aromalı Gibi Besinler
Proteinli sütlü içecek, kola aromalı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kola aromalı proteinli sütlü içecek kaç kalori içerir?
Kola aromalı proteinli sütlü içecek 100 gramda 53 kalori içerir. Aynı miktarda 7,88 gram protein, 3,09 gram karbonhidrat ve 1 gram yağ bulunur.
Kola aromalı proteinli sütlü içecek diyete uygun mu?
100 gramında 7,88 gram protein ve 53 kalori bulunduğu için protein alımını desteklemek isteyenler için tercih edilebilir. Glutensiz, vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak süt ürünü içerdiğinden süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Proteinli sütlü içecek, kola aromalı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.