Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧋

●Düşük GI

Proteinli laktozsuz sütlü ekstra shot’lı ice latte Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, laktozsuz, ekstra kafeinli soğuk kahve

KALORİ

43kcal

32düşük

POTASYUM

168mg

LİF

Proteinli laktozsuz sütlü ekstra shot’lı ice latte Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

4.1g

· 39%

Protein

3.6g

· 35%

Yağ

1.2g

· 26%

Lif

Proteinli laktozsuz sütlü ekstra shot’lı ice latte Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.42µg · 18% GDV

0.18mg · 14% GDV

0.32mg · 6% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

98mg · 14% GDV

Kalsiyum

124mg · 12% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Potasyum ⭐

168mg · 5% GDV

Proteinli laktozsuz sütlü ekstra shot’lı ice latte Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1.3

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Proteinli laktozsuz sütlü ekstra shot’lı ice latte İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Proteinli laktozsuz sütlü ekstra shot’lı ice latte Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Proteinli laktozsuz sütlü ekstra shot’lı ice latte Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Proteinli laktozsuz sütlü ekstra shot’lı ice latte Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.75g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.32g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.08g

⚖️

Omega 6:3 oranı 1.7:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Proteinli laktozsuz sütlü ekstra shot’lı ice latte Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Proteinli laktozsuz sütlü ekstra shot’lı ice latte Hakkında Sık Sorulan Sorular

Proteinli laktozsuz sütlü ekstra shot’lı ice latte kaç kalori?

Proteinli laktozsuz sütlü ekstra shot’lı ice latte, 100 gramda 43 kalori içerir. Aynı miktarda 3,6 g protein, 4,1 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ bulunur.

Proteinli laktozsuz sütlü ekstra shot’lı ice latte glisemik indeksi düşük mü?

Bu içeceğin glisemik indeksi 32’dir ve düşük glisemik indeksli kabul edilir. Laktozsuz olmasına rağmen süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Proteinli laktozsuz sütlü ekstra shot’lı ice latte hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.