☕
Yüksek proteinli, kahve ve karamel macchiato aromalı toz içecek karışımı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
375
KCAL / 100G
Karbonhidrat
18.8g
· 20%
Protein
62.5g
· 65%
Yağ
6.3g
· 15%
Lif
0g
Vitaminler
B2
0.7mg · 54% GDV
B3
6mg · 38% GDV
B12
0.8µg · 33% GDV
Biotin
8µg · 27% GDV
Mineraller
Fosfor
360mg · 51% GDV
Kalsiyum
420mg · 42% GDV
Potasyum ⭐
780mg · 23% GDV
Magnezyum
65mg · 15% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
4.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1g
Omega 6:3 oranı 24:1
İdeal 4:1 üzerinde (24:1).
100 gramı 375 kcal ve 62,5 gram protein içerir. Aynı miktarda 18,75 gram karbonhidrat ve 6,25 gram yağ bulunur.
Glikemik indeksi 35'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Süt ve soya alerjenleri içerir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.