🧋
Buzlu latte (protein sütlü, muzlu) Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, muzlu, kahveli soğuk içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Buzlu latte (protein sütlü, muzlu) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
99
KCAL / 100G
Karbonhidrat
12.7g
· 52%
Protein
6.3g
· 26%
Yağ
2.5g
· 22%
Lif
0.9g
Buzlu latte (protein sütlü, muzlu) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Biotin
1.6µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
118mg · 17% GDV
Kalsiyum
145mg · 14% GDV
İyot
10µg · 7% GDV
Potasyum ⭐
210mg · 6% GDV
Buzlu latte (protein sütlü, muzlu) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Buzlu latte (protein sütlü, muzlu) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Buzlu latte (protein sütlü, muzlu) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Buzlu latte (protein sütlü, muzlu) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Buzlu latte (protein sütlü, muzlu) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.85g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.35g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.07g
Omega 6:3 oranı 2.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Buzlu latte (protein sütlü, muzlu) Gibi Besinler
Buzlu latte (protein sütlü, muzlu) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Buzlu latte (protein sütlü, muzlu) kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
100 gramında 99 kcal ve 6,34 gram protein bulunur. Ayrıca 12,68 gram karbonhidrat ve 2,54 gram yağ içerir.
Buzlu latte (protein sütlü, muzlu) glütensiz mi, hangi alerjeni içerir?
Bu içecek glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için alerjen olarak dairy bulunur.
Buzlu latte (protein sütlü, muzlu) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.