🧋
Protein sütlü ekstra shot espressolu ice latte Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, ekstra kafeinli soğuk kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Protein sütlü ekstra shot espressolu ice latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
46
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.4g
· 30%
Protein
5.1g
· 46%
Yağ
1.2g
· 24%
Lif
0.1g
Protein sütlü ekstra shot espressolu ice latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.45µg · 19% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
145mg · 21% GDV
Kalsiyum
180mg · 18% GDV
İyot
12µg · 8% GDV
Potasyum ⭐
220mg · 6% GDV
Protein sütlü ekstra shot espressolu ice latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Protein sütlü ekstra shot espressolu ice latte İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Protein sütlü ekstra shot espressolu ice latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Protein sütlü ekstra shot espressolu ice latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Protein sütlü ekstra shot espressolu ice latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.75g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.07g
Omega 6:3 oranı 1.3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Protein sütlü ekstra shot espressolu ice latte Gibi Besinler
Protein sütlü ekstra shot espressolu ice latte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Protein sütlü ekstra shot espressolu ice latte kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
100 gramı 46 kalori ve 5,1 g protein içerir. Aynı miktarda 3,4 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ bulunur.
Protein sütlü ekstra shot espressolu ice latte diyete uygun mu?
100 gramda 46 kalori içermesi ve 5,1 g protein sağlaması nedeniyle kalori ve protein takibi yapan beslenme planlarına dahil edilebilir. Glütensiz, vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Protein sütlü ekstra shot espressolu ice latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.