🥤
Premier Protein Çikolatalı Protein Shake Kaç Kalori?
30 g protein, düşük şeker
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Premier Protein Çikolatalı Protein Shake Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
49
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.5g
· 13%
Protein
9.2g
· 78%
Yağ
0.5g
· 9%
Lif
0.3g
Premier Protein Çikolatalı Protein Shake Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
B12
0.15µg · 6% GDV
D Vitamini
0.77µg · 4% GDV
B1
0.04mg · 3% GDV
Mineraller
Fosfor
154mg · 22% GDV
Kalsiyum
200mg · 20% GDV
Selenyum
3.1µg · 6% GDV
Sodyum
114mg · 5% GDV
Premier Protein Çikolatalı Protein Shake Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Premier Protein Çikolatalı Protein Shake İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Premier Protein Çikolatalı Protein Shake Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Premier Protein Çikolatalı Protein Shake Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Premier Protein Çikolatalı Protein Shake Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.31g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.06g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Premier Protein Çikolatalı Protein Shake Gibi Besinler
Premier Protein Çikolatalı Protein Shake Hakkında Sık Sorulan Sorular
Premier Protein Çikolatalı Protein Shake kaç kalori?
Premier Protein Çikolatalı Protein Shake, 100 gramda 49 kalori içerir.
Premier Protein Çikolatalı Protein Shake ne kadar protein içerir?
Bu içecek 100 gramda 9,23 gram protein sağlar. Protein alımını artırmak isteyenler için protein oranı yüksektir.
Premier Protein Çikolatalı Protein Shake düşük karbonhidratlı mı?
Evet, 100 gramında 1,54 gram karbonhidrat bulunur. Bu değer, birçok içeceğe göre düşük karbonhidratlı bir seçenek olduğunu gösterir.
Premier Protein Çikolatalı Protein Shake keto diyete uygun mu?
Evet, belirtilen diyet uyumluluğuna göre keto beslenmeye uygundur. 100 gramdaki karbonhidrat miktarı 1,54 gramdır.
Premier Protein Çikolatalı Protein Shake kan şekerini yükseltir mi?
Glisemik indeksi 25'tir; bu düşük glisemik indeks aralığındadır. Ayrıca 100 gramda 1,54 gram karbonhidrat içerir.
Premier Protein Çikolatalı Protein Shake süt içerir mi?
Evet, ürün süt alerjeni içerir. Süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Premier Protein Çikolatalı Protein Shake vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygun olarak listelenmiştir. Ayrıca omnivor ve fleksitaryen beslenme biçimleriyle de uyumludur.
Premier Protein Çikolatalı Protein Shake glutensiz mi?
Evet, ürün glutensiz beslenmeye uygun olarak belirtilmiştir.
Premier Protein Çikolatalı Protein Shake yağ oranı nedir?
100 gramında 0,46 gram yağ bulunur. Bu nedenle düşük yağlı bir proteinli içecek seçeneğidir.
Premier Protein Çikolatalı Protein Shake işlenmiş bir ürün mü?
Evet, ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır. Beslenme planında değerlendirirken bu işlenme düzeyi de dikkate alınmalıdır.
Premier Protein Çikolatalı Protein Shake hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.