EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍊🫖

Düşük GI

Portakallı zerdeçallı çay Kaç Kalori?

Portakallı zerdeçallı çay

KALORİ

10kcal

GI

15düşük

POTASYUM

30mg

LİF

0.2g

Portakallı zerdeçallı çay Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

10

KCAL / 100G

Karbonhidrat

2.2g

· 84%

Protein

0.2g

· 8%

Yağ

0.1g

· 8%

Lif

0.2g

Portakallı zerdeçallı çay Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

7mg · 8% GDV

B1

0.01mg · 1% GDV

B2

0.01mg · 1% GDV

B3

0.1mg · 1% GDV

Mineraller

Kalsiyum

7mg · 1% GDV

Potasyum

30mg · 1% GDV

Demir

0mg · 0% GDV

Magnezyum

2mg · 0% GDV

Portakallı zerdeçallı çay Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

15
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Portakallı zerdeçallı çay İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Portakallı zerdeçallı çay Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Portakallı zerdeçallı çay Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Portakallı zerdeçallı çay Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.01g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.01g

Portakallı zerdeçallı çay Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Portakallı zerdeçallı çay Hakkında Sık Sorulan Sorular

Portakallı zerdeçallı çay kaç kalori?

Portakallı zerdeçallı çay 100 gramda 10 kalori içerir. Aynı miktarda 2,2 g karbonhidrat, 0,2 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.

Portakallı zerdeçallı çay kan şekerini yükseltir mi?

Glikemik indeksi 15 olan portakallı zerdeçallı çay düşük glisemik indeksli bir içecektir. 100 gramında 2,2 g karbonhidrat içerir.

Portakallı zerdeçallı çay hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.