☕🍊
Portakallı kahve (süt tozlu, şekerli) Kaç Kalori?
Kafeinli, şeker ilaveli, portakal aromalı sütlü kahve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Portakallı kahve (süt tozlu, şekerli) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
38
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.2g
· 83%
Protein
0.8g
· 8%
Yağ
0.4g
· 9%
Lif
0.2g
Portakallı kahve (süt tozlu, şekerli) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
4.5mg · 5% GDV
B2
0.05mg · 4% GDV
B3
0.3mg · 2% GDV
B5
0.08mg · 2% GDV
Mineraller
Kalsiyum
28mg · 3% GDV
Fosfor
24mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
95mg · 3% GDV
Magnezyum
6mg · 1% GDV
Portakallı kahve (süt tozlu, şekerli) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Portakallı kahve (süt tozlu, şekerli) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Portakallı kahve (süt tozlu, şekerli) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Portakallı kahve (süt tozlu, şekerli) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Portakallı kahve (süt tozlu, şekerli) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.22g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.09g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Portakallı kahve (süt tozlu, şekerli) Gibi Besinler
Portakallı kahve (süt tozlu, şekerli) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.