🍊
C vitamini yönünden zengin, zencefilli meyve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
43
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10.1g
· 94%
Protein
0.4g
· 4%
Yağ
0.1g
· 2%
Lif
0.4g
Vitaminler
C Vitamini
29mg · 32% GDV
B1
0.05mg · 4% GDV
B6
0.05mg · 3% GDV
Folat
12µg · 3% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
128mg · 4% GDV
Magnezyum
7mg · 2% GDV
Fosfor
12mg · 2% GDV
Kalsiyum
11mg · 1% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
100 gramı 43 kaloridir. Tüketilen miktara göre toplam kalori değişir.
100 gramında 10,1 gram karbonhidrat bulunur.
100 gramı 0,4 gram protein ve 0,1 gram yağ içerir.
Bu içeceğin glisemik indeksi 48'dir.
Evet, vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen ve pesketaryen beslenmeyle de uyumludur.
Evet, ürün glutensiz beslenmeye uygundur.
Evet, 100 gramında 0,4 gram lif bulunur.
Evet, Akdeniz diyetiyle uyumludur. Flexitarian ve Paleo beslenme biçimlerine de uygundur.
Ürün minimal düzeyde işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır.
100 gramında 10,1 gram karbonhidrat vardır. Düşük karbonhidratlı diyetlere uygunluğu verilen diyet uyumlulukları arasında belirtilmemiştir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.