🥣
Pancarlı ilikli kemik suyu shot Kaç Kalori?
Kolajen, ilik ve pancardan gelen mineraller içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pancarlı ilikli kemik suyu shot Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
32
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.1g
· 24%
Protein
3.8g
· 44%
Yağ
1.2g
· 32%
Lif
0.2g
Pancarlı ilikli kemik suyu shot Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.18µg · 8% GDV
Folat
18µg · 5% GDV
B3
0.7mg · 4% GDV
B2
0.04mg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
210mg · 9% GDV
Selenyum
2.8µg · 5% GDV
Fosfor
28mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
95mg · 3% GDV
Pancarlı ilikli kemik suyu shot Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pancarlı ilikli kemik suyu shot İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pancarlı ilikli kemik suyu shot Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Pancarlı ilikli kemik suyu shot Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Pancarlı ilikli kemik suyu shot Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.42g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.46g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.12g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Pancarlı ilikli kemik suyu shot Gibi Besinler
Pancarlı ilikli kemik suyu shot hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.