EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

Düşük GI
Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımı Kaç Kalori?

Baharatlı ve yoğun aromalı ince öğütülmüş kahve karışımı

KALORİ

360kcal

GI

5düşük

POTASYUM

1450mg

LİF

24g

Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

360

KCAL / 100G

Karbonhidrat

44g

· 48%

Protein

13.5g

· 15%

Yağ

15g

· 37%

Lif

24g

Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

6.1mg · 38% GDV

B5

0.9mg · 18% GDV

B2

0.22mg · 17% GDV

B1

0.08mg · 7% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

2mg · 87% GDV

Magnezyum

210mg · 50% GDV

Potasyum

1450mg · 43% GDV

Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

5
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımı Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 30:1

İdeal 4:1 üzerinde (30:1).

Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımı Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Şekerli sütlü kahve

30 kcal

Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımı kaç kalori?

Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımı 100 gramda 360 kalori içerir. Aynı miktarda 13,5 g protein, 44 g karbonhidrat ve 15 g yağ bulunur.

Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımının glisemik indeksi düşük mü?

Bu karışımın glisemik indeksi 5'tir ve düşük glisemik indeksli kabul edilir. Ayrıca 100 gramında 24 g lif içerir.

Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.