🧋
Orta şekerli sütlü soğuk kahve Kaç Kalori?
Sütlü ve orta şekerli soğuk kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Orta şekerli sütlü soğuk kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
56
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.8g
· 61%
Protein
1.7g
· 12%
Yağ
1.7g
· 27%
Lif
0g
Orta şekerli sütlü soğuk kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.09mg · 7% GDV
B12
0.16µg · 7% GDV
B5
0.16mg · 3% GDV
A Vitamini
20µg · 2% GDV
Mineraller
İyot
10µg · 7% GDV
Fosfor
49mg · 7% GDV
Kalsiyum
59mg · 6% GDV
Magnezyum
11mg · 3% GDV
Orta şekerli sütlü soğuk kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Orta şekerli sütlü soğuk kahve İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Orta şekerli sütlü soğuk kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Orta şekerli sütlü soğuk kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Orta şekerli sütlü soğuk kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.48g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.07g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Orta şekerli sütlü soğuk kahve Gibi Besinler
Orta şekerli sütlü soğuk kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Orta şekerli sütlü soğuk kahve kaç kalori içerir?
Orta şekerli sütlü soğuk kahve, 100 gramda 56 kalori içerir. Toplam kalori, tüketilen miktara göre değişir.
Orta şekerli sütlü soğuk kahvede ne kadar karbonhidrat var?
100 gramında 8,8 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat miktarı porsiyon büyüdükçe artar.
Orta şekerli sütlü soğuk kahve protein içerir mi?
Evet, 100 gramında 1,7 gram protein vardır. Protein miktarı, içeceğin besin değerleri içinde karbonhidrattan daha düşüktür.
Orta şekerli sütlü soğuk kahvenin yağ oranı nedir?
Bu içecek 100 gramda 1,7 gram yağ içerir. Yağ miktarı, karbonhidrat miktarından düşüktür.
Orta şekerli sütlü soğuk kahvede lif var mı?
Hayır, verilen besin değerlerine göre 100 gramında 0 gram lif bulunur. Bu nedenle lif alımına katkı sağlamaz.
Orta şekerli sütlü soğuk kahvenin glisemik indeksi kaçtır?
Glisemik indeksi 43'tür. Bu değer, karbonhidrat içeren içeceğin glisemik etkisini değerlendirmede kullanılabilir.
Orta şekerli sütlü soğuk kahve diyete uygun mu?
Porsiyon kontrolüyle beslenme planına dahil edilebilir; 100 gramı 56 kalori ve 8,8 gram karbonhidrat sağlar. Diyete uygunluğu günlük kalori ve karbonhidrat hedeflerine bağlıdır.
Orta şekerli sütlü soğuk kahve vejetaryenler için uygun mu?
Evet, vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor, pesketaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve glutensiz beslenme ile uyumludur.
Orta şekerli sütlü soğuk kahve süt alerjisi olanlar için uygun mu?
Hayır, süt ürünü içerdiği için süt alerjeni taşır. Süt alerjisi olan kişilerin tüketmemesi gerekir.
Orta şekerli sütlü soğuk kahve işlenmiş bir içecek mi?
Bu ürün minimal işlenmiş olarak sınıflandırılır. Besin değerleri 100 gram için 56 kalori, 1,7 gram protein, 8,8 gram karbonhidrat ve 1,7 gram yağdır.
Orta şekerli sütlü soğuk kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.