🥤
Muzlu maydanozlu frozen içecek Kaç Kalori?
Potasyum ve C vitamini içeren, muz bazlı ferahlatıcı frozen içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Muzlu maydanozlu frozen içecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
72
KCAL / 100G
Karbonhidrat
17.2g
· 92%
Protein
0.9g
· 5%
Yağ
0.3g
· 3%
Lif
1.8g
Muzlu maydanozlu frozen içecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
120µg · 100% GDV
B6
0.22mg · 13% GDV
C Vitamini
12mg · 13% GDV
Folat
20µg · 5% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
295mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Magnezyum
24mg · 6% GDV
Fosfor
28mg · 4% GDV
Muzlu maydanozlu frozen içecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Muzlu maydanozlu frozen içecek İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Muzlu maydanozlu frozen içecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Muzlu maydanozlu frozen içecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Muzlu maydanozlu frozen içecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.07g
Omega 6:3 oranı 2.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Muzlu maydanozlu frozen içecek Gibi Besinler
Muzlu maydanozlu frozen içecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.