EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥤

Muzlu ballı dondurmalı milkshake Kaç Kalori?

Enerji yoğun, şekerli ve kalsiyum içeren tatlı içecek

KALORİ

128kcal

GI

52orta

POTASYUM

185mg

LİF

0.8g

Muzlu ballı dondurmalı milkshake Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

128

KCAL / 100G

Karbonhidrat

22.1g

· 67%

Protein

2.8g

· 8%

Yağ

3.6g

· 25%

Lif

0.8g

Muzlu ballı dondurmalı milkshake Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.11mg · 8% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

B5

0.24mg · 5% GDV

B6

0.08mg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

78mg · 11% GDV

Kalsiyum

92mg · 9% GDV

Potasyum

185mg · 5% GDV

Magnezyum

16mg · 4% GDV

Muzlu ballı dondurmalı milkshake Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

52
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

12
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Muzlu ballı dondurmalı milkshake İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Muzlu ballı dondurmalı milkshake Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Muzlu ballı dondurmalı milkshake Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Muzlu ballı dondurmalı milkshake Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.95g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.13g

⚖️

Omega 6:3 oranı 5.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (5.5:1).

Muzlu ballı dondurmalı milkshake Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Muzlu ballı dondurmalı milkshake Hakkında Sık Sorulan Sorular

Muzlu ballı dondurmalı milkshake kaç kalori?

Muzlu ballı dondurmalı milkshake, 100 gramında 128 kalori içerir. Aynı miktarda 22,1 g karbonhidrat, 2,8 g protein ve 3,6 g yağ bulunur.

Muzlu ballı dondurmalı milkshake glutensiz mi ve süt içerir mi?

Bu milkshake glutensiz beslenmeye uygundur; ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir. Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenme biçimleriyle de uyumludur.

Muzlu ballı dondurmalı milkshake hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.