Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕

●Düşük GI

Şekersiz su ile menengiç kahvesi Kaç Kalori?

Kafeinsiz geleneksel içecek

KALORİ

18kcal

5düşük

POTASYUM

38mg

LİF

0.2g

Şekersiz su ile menengiç kahvesi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1.2g

· 26%

Protein

0.3g

· 6%

Yağ

1.4g

· 68%

Lif

0.2g

Şekersiz su ile menengiç kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.01mg · 1% GDV

0.1mg · 1% GDV

0.03mg · 1% GDV

Mineraller

Kalsiyum

6mg · 1% GDV

Magnezyum

5mg · 1% GDV

Fosfor

9mg · 1% GDV

Potasyum ⭐

38mg · 1% GDV

Şekersiz su ile menengiç kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.1

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Şekersiz su ile menengiç kahvesi İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Şekersiz su ile menengiç kahvesi Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Şekersiz su ile menengiç kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Şekersiz su ile menengiç kahvesi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.18g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.72g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.37g

⚖️

Omega 6:3 oranı 17.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (17.5:1).

Şekersiz su ile menengiç kahvesi Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Şekersiz su ile menengiç kahvesi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şekersiz su ile menengiç kahvesi kaç kalori?

Şekersiz su ile hazırlanmış menengiç kahvesi 100 gramda 18 kalori içerir. Aynı miktarda 1,2 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ bulunur.

Şekersiz menengiç kahvesi kan şekerini yükseltir mi?

Glikemik indeksi 5 olan şekersiz menengiç kahvesi düşük glisemik etkiye sahiptir. İlave şeker içermeden su ile hazırlandığında düşük karbonhidratlı bir içecek seçeneğidir.

Şekersiz su ile menengiç kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.