🌰☕
Taze çekilmiş menengiç kahvesi Kaç Kalori?
Doğal, kafeinsiz, vitamin ve mineral açısından zengin, Akdeniz mutfağına özgü
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Taze çekilmiş menengiç kahvesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
520
KCAL / 100G
Karbonhidrat
30g
· 23%
Protein
12g
· 9%
Yağ
40g
· 68%
Lif
8g
Taze çekilmiş menengiç kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
7mg · 47% GDV
B1
0.3mg · 25% GDV
B6
0.4mg · 24% GDV
Biotin
7µg · 23% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Magnezyum
170mg · 40% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Taze çekilmiş menengiç kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Taze çekilmiş menengiç kahvesi İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Taze çekilmiş menengiç kahvesi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Taze çekilmiş menengiç kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Taze çekilmiş menengiç kahvesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
25g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8g
Omega 6:3 oranı 60:1
İdeal 4:1 üzerinde (60:1).
Taze çekilmiş menengiç kahvesi Gibi Besinler
Taze çekilmiş menengiç kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.