🌶️🥪
Acılı Mayonez Kaç Kalori?
Acılı, kremalı, sos
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Acılı Mayonez Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
520
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.5g
· 3%
Protein
1.2g
· 1%
Yağ
54g
· 96%
Lif
0.2g
Acılı Mayonez Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
3.2mg · 21% GDV
K Vitamini
18µg · 15% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
A Vitamini
60µg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
680mg · 30% GDV
Selenyum
2µg · 4% GDV
Fosfor
18mg · 3% GDV
İyot
3µg · 2% GDV
Acılı Mayonez Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Acılı Mayonez İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Acılı Mayonez Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Acılı Mayonez Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Acılı Mayonez Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
18.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
18.2g
Omega 6:3 oranı 13.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (13.8:1).
Acılı Mayonez Gibi Besinler
Acılı Mayonez hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.