🥒
Maydanoz limon salatalık zencefil içeceği Kaç Kalori?
Düşük kalorili, ferahlatıcı bitkisel içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Maydanoz limon salatalık zencefil içeceği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
12
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.5g
· 80%
Protein
0.4g
· 13%
Yağ
0.1g
· 7%
Lif
0.3g
Maydanoz limon salatalık zencefil içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
85µg · 71% GDV
C Vitamini
14mg · 16% GDV
A Vitamini
110µg · 12% GDV
Folat
18µg · 5% GDV
Mineraller
Demir
1mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
140mg · 4% GDV
Magnezyum
11mg · 3% GDV
Kalsiyum
24mg · 2% GDV
Maydanoz limon salatalık zencefil içeceği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Maydanoz limon salatalık zencefil içeceği İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Maydanoz limon salatalık zencefil içeceği Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Maydanoz limon salatalık zencefil içeceği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Maydanoz limon salatalık zencefil içeceği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Omega 6:3 oranı 1.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Maydanoz limon salatalık zencefil içeceği Gibi Besinler
Maydanoz limon salatalık zencefil içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Maydanoz limon salatalık zencefil içeceği kaç kalori?
Bu içecek 100 gramda 12 kalori içerir. Ayrıca 2,5 g karbonhidrat, 0,4 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.
Maydanoz limon salatalık zencefil içeceği diyete uygun mu?
Vegan, vejetaryen, Akdeniz tipi beslenme, fleksitaryen, glutensiz ve paleo beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 15 olduğu için düşük glisemik indeksli bir seçenektir.
Maydanoz limon salatalık zencefil içeceği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.