🍋
Maydanoz limon kürü Kaç Kalori?
C vitamini içeren, düşük kalorili bitkisel içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Maydanoz limon kürü Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
9
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.7g
· 73%
Protein
0.4g
· 17%
Yağ
0.1g
· 10%
Lif
0.3g
Maydanoz limon kürü Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
180µg · 150% GDV
A Vitamini
210µg · 23% GDV
C Vitamini
18mg · 20% GDV
Folat
18µg · 5% GDV
Mineraller
Demir
1mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
140mg · 4% GDV
Kalsiyum
28mg · 3% GDV
Magnezyum
11mg · 3% GDV
Maydanoz limon kürü Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Maydanoz limon kürü İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Maydanoz limon kürü Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Maydanoz limon kürü Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Maydanoz limon kürü Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 0.3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Maydanoz limon kürü Gibi Besinler
Maydanoz limon kürü Hakkında Sık Sorulan Sorular
Maydanoz limon kürü kaç kalori?
Maydanoz limon kürü 100 gramda 9 kalori içerir. Aynı miktarda 1,7 g karbonhidrat, 0,4 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.
Maydanoz limon kürü kan şekerini yükseltir mi?
Glikemik indeksi 15 olan maydanoz limon kürü düşük glisemik indeksli bir içecektir. 100 gramında 1,7 g karbonhidrat bulunur.
Maydanoz limon kürü hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.