🧋
Matchalı yasemin çaylı bobalı içecek Kaç Kalori?
Kafeinli, şekerli ve tapioka incili çay bazlı içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Matchalı yasemin çaylı bobalı içecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
68
KCAL / 100G
Karbonhidrat
16.2g
· 88%
Protein
0.6g
· 3%
Yağ
0.7g
· 9%
Lif
0.3g
Matchalı yasemin çaylı bobalı içecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
12µg · 10% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
A Vitamini
8µg · 1% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
18mg · 2% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Fosfor
16mg · 2% GDV
Sodyum
18mg · 1% GDV
Matchalı yasemin çaylı bobalı içecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Matchalı yasemin çaylı bobalı içecek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Matchalı yasemin çaylı bobalı içecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Matchalı yasemin çaylı bobalı içecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Matchalı yasemin çaylı bobalı içecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.15g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.14g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
Matchalı yasemin çaylı bobalı içecek Gibi Besinler
Matchalı yasemin çaylı bobalı içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Matchalı yasemin çaylı bobalı içecek kaç kalori?
Matchalı yasemin çaylı bobalı içecek 100 gramda 68 kalori içerir. Aynı miktarda 16,2 g karbonhidrat, 0,6 g protein ve 0,7 g yağ bulunur.
Matchalı yasemin çaylı bobalı içeceğin glisemik indeksi nedir?
Bu içeceğin glisemik indeksi 58'dir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 16,2 g olduğundan porsiyon miktarı toplam karbonhidrat alımını etkiler.
Matchalı yasemin çaylı bobalı içecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.