🍵
Lychee şuruplu matcha latte (yarım yağlı sütlü, büyük boy, soğuk) Kaç Kalori?
Yarım yağlı süt, matcha, lychee şurubu, soğuk içecek, antioksidan
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Lychee şuruplu matcha latte (yarım yağlı sütlü, büyük boy, soğuk) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
56
KCAL / 100G
Karbonhidrat
9.1g
· 64%
Protein
2.2g
· 15%
Yağ
1.3g
· 21%
Lif
0.4g
Lychee şuruplu matcha latte (yarım yağlı sütlü, büyük boy, soğuk) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B5
0.8mg · 16% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
Mineraller
Kalsiyum
90mg · 9% GDV
Fosfor
65mg · 9% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
Lychee şuruplu matcha latte (yarım yağlı sütlü, büyük boy, soğuk) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Lychee şuruplu matcha latte (yarım yağlı sütlü, büyük boy, soğuk) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Lychee şuruplu matcha latte (yarım yağlı sütlü, büyük boy, soğuk) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Lychee şuruplu matcha latte (yarım yağlı sütlü, büyük boy, soğuk) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Lychee şuruplu matcha latte (yarım yağlı sütlü, büyük boy, soğuk) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Omega 6:3 oranı 1.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Lychee şuruplu matcha latte (yarım yağlı sütlü, büyük boy, soğuk) Gibi Besinler
Lychee şuruplu matcha latte (yarım yağlı sütlü, büyük boy, soğuk) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Lychee şuruplu matcha latte kaç kalori?
Bu içecek 100 gramda 56 kalori içerir. Aynı miktarda 9,1 g karbonhidrat, 2,2 g protein ve 1,3 g yağ bulunur.
Lychee şuruplu matcha latte diyete uygun mu, glisemik indeksi yüksek mi?
Glisemik indeksi 45 olduğu için yüksek GI grubunda değildir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak işlenmiş bir içecektir ve süt ürünü alerjeni içerir.
Lychee şuruplu matcha latte (yarım yağlı sütlü, büyük boy, soğuk) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.