🍵🥥
Kokos sütlü şekersiz matcha Kaç Kalori?
Şekersiz, bitkisel süt, antioksidan, düşük karbonhidrat
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kokos sütlü şekersiz matcha Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
37
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.1g
· 21%
Protein
0.7g
· 7%
Yağ
3.2g
· 72%
Lif
0.5g
Kokos sütlü şekersiz matcha Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.02mg · 2% GDV
Biotin
0.5µg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B5
0.03mg · 1% GDV
Mineraller
Magnezyum
7mg · 2% GDV
Fosfor
12mg · 2% GDV
Kalsiyum
10mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
37mg · 1% GDV
Kokos sütlü şekersiz matcha Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kokos sütlü şekersiz matcha İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kokos sütlü şekersiz matcha Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kokos sütlü şekersiz matcha Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kokos sütlü şekersiz matcha Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 9:1
İdeal 4:1 üzerinde (9:1).
Kokos sütlü şekersiz matcha Gibi Besinler
Kokos sütlü şekersiz matcha Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kokos sütlü şekersiz matcha kaç kalori?
Kokos sütlü şekersiz matcha 100 gramda 37 kalori içerir. Bu da onu düşük kalorili içecek seçeneklerinden biri yapar.
Kokos sütlü şekersiz matcha diyete uygun mu, glisemik indeksi yüksek mi?
Bu içeceğin glisemik indeksi 25’tir, yani düşük GI değerine sahiptir. Ayrıca vegan, vejetaryen, glutensiz ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur.
Kokos sütlü şekersiz matcha hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.