🥤
Maraş usulü yağsız şalgam Kaç Kalori?
Geleneksel fermente içecek, düşük kalorili, probiyotik kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Maraş usulü yağsız şalgam Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
7
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.4g
· 88%
Protein
0.2g
· 13%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0.3g
Maraş usulü yağsız şalgam Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
3mg · 3% GDV
Folat
7µg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
320mg · 14% GDV
Kalsiyum
18mg · 2% GDV
Magnezyum
4mg · 1% GDV
Fosfor
9mg · 1% GDV
Maraş usulü yağsız şalgam Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Maraş usulü yağsız şalgam İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Maraş usulü yağsız şalgam Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Maraş usulü yağsız şalgam Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Maraş usulü yağsız şalgam Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Maraş usulü yağsız şalgam Gibi Besinler
Maraş usulü yağsız şalgam Hakkında Sık Sorulan Sorular
Maraş usulü yağsız şalgam kaç kalori?
Maraş usulü yağsız şalgam 100 gramında 7 kalori içerir. Yağ miktarı 0 gramdır.
Maraş usulü yağsız şalgam glisemik indeksi yüksek mi?
Hayır, glisemik indeksi 15'tir ve düşüktür. 100 gramında 1,4 gram karbonhidrat bulunur.
Maraş usulü yağsız şalgam hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.