🥭🍵🧊🥛
Mango buzlu matcha latte Kaç Kalori?
Mango, matcha, süt ve buz ile yapılan ferahlatıcı içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mango buzlu matcha latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
62
KCAL / 100G
Karbonhidrat
12.7g
· 78%
Protein
1.2g
· 7%
Yağ
1.1g
· 15%
Lif
0.9g
Mango buzlu matcha latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
11mg · 12% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
B2
0.06mg · 5% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Kalsiyum
38mg · 4% GDV
Fosfor
31mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
140mg · 4% GDV
Magnezyum
11mg · 3% GDV
Mango buzlu matcha latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mango buzlu matcha latte İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mango buzlu matcha latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mango buzlu matcha latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mango buzlu matcha latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Mango buzlu matcha latte Gibi Besinler
Mango buzlu matcha latte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mango buzlu matcha latte kaç kalori?
Mango buzlu matcha latte, 100 gramında 62 kalori içerir. Aynı miktarda 12,7 g karbonhidrat, 1,2 g protein ve 1,1 g yağ bulunur.
Mango buzlu matcha latte glisemik indeksi düşük mü?
Glisemik indeksi 45'tir. Karbonhidrat içeren bir içecek olduğu için porsiyon miktarı toplam karbonhidrat alımını etkiler.
Mango buzlu matcha latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.