Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍋🫒💧

●Düşük GI

Limonlu zeytinyağlı sıcak su Kaç Kalori?

C vitamini kaynağı, sağlıklı yağlar, düşük kalorili

KALORİ

22kcal

10düşük

POTASYUM

18mg

LİF

0.2g

Limonlu zeytinyağlı sıcak su Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1.6g

· 28%

Protein

0.1g

· 2%

Yağ

1.8g

· 70%

Lif

0.2g

Limonlu zeytinyağlı sıcak su Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

8mg · 9% GDV

E Vitamini

0.6mg · 4% GDV

K Vitamini

2.2µg · 2% GDV

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Kalsiyum

7mg · 1% GDV

Potasyum ⭐

18mg · 1% GDV

Demir

0mg · 0% GDV

Magnezyum

2mg · 0% GDV

Limonlu zeytinyağlı sıcak su Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.2

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Limonlu zeytinyağlı sıcak su İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Limonlu zeytinyağlı sıcak su Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Limonlu zeytinyağlı sıcak su Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Limonlu zeytinyağlı sıcak su Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.26g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.15g

⚖️

Omega 6:3 oranı 10.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (10.8:1).

Limonlu zeytinyağlı sıcak su Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Limonlu zeytinyağlı sıcak su Hakkında Sık Sorulan Sorular

Limonlu zeytinyağlı sıcak su kaç kalori?

Limonlu zeytinyağlı sıcak su, 100 gramında 22 kalori içerir. Aynı miktarda 1,8 g yağ, 1,6 g karbonhidrat ve 0,1 g protein bulunur.

Limonlu zeytinyağlı sıcak su glisemik indeksi düşük mü?

Evet, glisemik indeksi 10'dur; bu düşük bir değerdir. 100 gramında 1,6 g karbonhidrat içerir ve vegan, glutensiz ile Akdeniz tipi beslenmeye uygundur.

Limonlu zeytinyağlı sıcak su hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.