🍵
Kafeinsiz, ferahlatıcı bitki çayı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
1
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.2g
· 100%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Vitaminler
C Vitamini
1.2mg · 1% GDV
A Vitamini
0.2µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
3mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
2mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Limonlu naneli ıhlamur çayı 100 gramda 1 kalori içerir. Kalorisi çok düşük bir içecektir.
100 gram limonlu naneli ıhlamur çayında 0,22 gram karbonhidrat bulunur. Bu miktar oldukça düşüktür.
Evet, ancak protein miktarı çok düşüktür. 100 gramında 0,03 gram protein bulunur.
100 gramında yalnızca 0,01 gram yağ vardır. Bu nedenle neredeyse yağsız bir içecek olarak değerlendirilebilir.
100 gramında 0,01 gram lif bulunur. Lif miktarı çok düşüktür.
Limonlu naneli ıhlamur çayının glisemik indeksi 0'dır. Verilen besin değerlerine göre glisemik etkisi yoktur.
100 gramda 1 kalori ve çok düşük karbonhidrat içeriğiyle düşük kalorili beslenme planlarına uygun bir seçenek olabilir. Diyet uyumu ayrıca eklenen malzemelere bağlıdır.
Evet, bu içecek vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, pesketaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen, glutensiz, paleo ve sattvik beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Evet, limonlu naneli ıhlamur çayı glutensiz beslenmeye uygundur. Ürün hazırlanırken eklenen içeriklerin de glutensiz olması önemlidir.
Limonlu naneli ıhlamur çayı minimal işlenmiş olarak sınıflandırılır. Bu, içeceğin düşük düzeyde işlem gördüğünü ifade eder.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.