Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍍🍋☕️

●Düşük GI

Limonlu, karanfilli, ananaslı çay Kaç Kalori?

Ferahlatıcı, antioksidan, C vitamini kaynağı, baharatlı meyveli çay

KALORİ

17kcal

40düşük

POTASYUM

60mg

LİF

0.3g

Limonlu, karanfilli, ananaslı çay Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

4.1g

· 91%

Protein

0.2g

· 4%

Yağ

0.1g

· 5%

Lif

0.3g

Limonlu, karanfilli, ananaslı çay Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

19mg · 21% GDV

0.02mg · 2% GDV

0.04mg · 2% GDV

Mineraller

Magnezyum

7mg · 2% GDV

Potasyum ⭐

60mg · 2% GDV

Kalsiyum

8mg · 1% GDV

Fosfor

7mg · 1% GDV

Limonlu, karanfilli, ananaslı çay Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Limonlu, karanfilli, ananaslı çay İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Limonlu, karanfilli, ananaslı çay Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Limonlu, karanfilli, ananaslı çay Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Limonlu, karanfilli, ananaslı çay Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.01g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.02g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Limonlu, karanfilli, ananaslı çay Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Limonlu, karanfilli, ananaslı çay Hakkında Sık Sorulan Sorular

Limonlu, karanfilli, ananaslı çay kaç kalori?

Limonlu, karanfilli, ananaslı çay 100 gramda 17 kalori içerir. Aynı miktarda 4,1 g karbonhidrat, 0,2 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.

Limonlu, karanfilli, ananaslı çay diyete uygun mu?

100 gramında 17 kalori ve glisemik indeksi 40 olan bu çay; vegan, vejetaryen, glutensiz, Paleo ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur. Minimal işlenmiş bir içecektir.

Limonlu, karanfilli, ananaslı çay hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.