EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥤

Düşük GI

Limonlu su Kaç Kalori?

Düşük kalorili, ferahlatıcı, az miktarda C vitamini içerir

KALORİ

4kcal

GI

5düşük

POTASYUM

20mg

LİF

0.1g

Limonlu su Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

4

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1g

· 91%

Protein

0.1g

· 9%

Yağ

0g

· 0%

Lif

0.1g

Limonlu su Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

4mg · 4% GDV

Folat

2µg · 1% GDV

A Vitamini

1µg · 0% GDV

B1

0mg · 0% GDV

Mineraller

Potasyum

20mg · 1% GDV

Kalsiyum

3mg · 0% GDV

Demir

0mg · 0% GDV

Magnezyum

2mg · 0% GDV

Limonlu su Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

5
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.2
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Limonlu su İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Limonlu su Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Limonlu su Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Limonlu su Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.01g

Limonlu su Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Limonlu su Hakkında Sık Sorulan Sorular

Limonlu su kaç kalori?

Limonlu su 100 gramda 4 kalori içerir. Yağ içermez ve 100 gramında 1 gram karbonhidrat bulunur.

Limonlu su keto diyete uygun mu?

Evet, limonlu su keto diyete uygundur. 100 gramında 1 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 5'tir.

Limonlu su hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.