☕
Laktozsuz ballı latte Kaç Kalori?
Laktozsuz süt, espresso ve bal ile hazırlanan tatlandırılmış latte
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Laktozsuz ballı latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
58
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.1g
· 56%
Protein
2.8g
· 19%
Yağ
1.6g
· 25%
Lif
0g
Laktozsuz ballı latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
82mg · 12% GDV
Kalsiyum
105mg · 11% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Selenyum
2.1µg · 4% GDV
Laktozsuz ballı latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Laktozsuz ballı latte İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Laktozsuz ballı latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Laktozsuz ballı latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Laktozsuz ballı latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.45g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.08g
Omega 6:3 oranı 1.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Laktozsuz ballı latte Gibi Besinler
Laktozsuz ballı latte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Laktozsuz ballı latte kaç kalori?
Laktozsuz ballı latte 100 gramda 58 kcal içerir. Aynı miktarda 8,1 g karbonhidrat, 2,8 g protein ve 1,6 g yağ bulunur.
Laktozsuz ballı latte kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glikemik indeksi 38'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak 100 gramında 8,1 g karbonhidrat içerir.
Laktozsuz ballı latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.