🧋
Laktozsuz yulaf sütlü buzlu latte Kaç Kalori?
Laktozsuz, bitkisel bazlı ve kafeinli soğuk kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Laktozsuz yulaf sütlü buzlu latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
40
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.4g
· 62%
Protein
1g
· 10%
Yağ
1.3g
· 28%
Lif
0.8g
Laktozsuz yulaf sütlü buzlu latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.18µg · 8% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B2
0.04mg · 3% GDV
B3
0.55mg · 3% GDV
Mineraller
Kalsiyum
90mg · 9% GDV
Fosfor
28mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
86mg · 3% GDV
Magnezyum
10mg · 2% GDV
Laktozsuz yulaf sütlü buzlu latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Laktozsuz yulaf sütlü buzlu latte İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Laktozsuz yulaf sütlü buzlu latte Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Laktozsuz yulaf sütlü buzlu latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Laktozsuz yulaf sütlü buzlu latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.15g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.32g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.4g
Omega 6:3 oranı 12:1
İdeal 4:1 üzerinde (12:1).
Laktozsuz yulaf sütlü buzlu latte Gibi Besinler
Laktozsuz yulaf sütlü buzlu latte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Laktozsuz yulaf sütlü buzlu latte kaç kalori?
Laktozsuz yulaf sütlü buzlu latte 100 gramda 40 kalori içerir. Kalori hesabında içtiğiniz miktarı dikkate almak gerekir.
Laktozsuz yulaf sütlü buzlu lattenin protein miktarı nedir?
Bu içecek 100 gramda 1 gram protein sağlar. Protein içeriği düşüktür.
Laktozsuz yulaf sütlü buzlu latte karbonhidrat açısından yüksek mi?
100 gramında 6,4 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat miktarı tüketilen porsiyona göre değişir.
Laktozsuz yulaf sütlü buzlu latte yağ içerir mi?
Evet, 100 gram laktozsuz yulaf sütlü buzlu latte 1,3 gram yağ içerir. Bu miktar toplam besin değerinin bir parçasıdır.
Laktozsuz yulaf sütlü buzlu latte lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 0,8 gram lif vardır. Lif miktarı orta düzeyde değildir; içecek başına tüketilen miktara göre değerlendirilmelidir.
Laktozsuz yulaf sütlü buzlu latte kan şekerini yükseltir mi?
Bu içeceğin glisemik indeksi 40'tır. Bu değer düşük glisemik indeks aralığında değerlendirilir.
Laktozsuz yulaf sütlü buzlu latte vegan mı?
Evet, verilen diyet uyumluluğuna göre vegan beslenmeye uygundur. Vejetaryen beslenmede de tüketilebilir.
Laktozsuz yulaf sütlü buzlu latte glutensiz mi?
Verilen bilgilere göre bu içecek glutensiz beslenmeye uygundur. Gluten hassasiyeti olan kişiler ürün etiketindeki içerik ve çapraz bulaşma bilgisini ayrıca kontrol etmelidir.
Laktozsuz yulaf sütlü buzlu latte paleo diyete uygun mu?
Verilen diyet uyumluluğuna göre paleo diyete uygundur. Ayrıca Akdeniz tipi, fleksitaryen, vegan ve vejetaryen beslenme planlarıyla da uyumludur.
Laktozsuz yulaf sütlü buzlu latte işlenmiş bir içecek mi?
Evet, laktozsuz yulaf sütlü buzlu latte işlenmiş olarak sınıflandırılır. Beslenme düzeninizde işlenmiş ürünleri sınırlıyorsanız tüketim sıklığını buna göre planlayabilirsiniz.
Laktozsuz yulaf sütlü buzlu latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.