EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🧋

Düşük GI

Şekersiz laktozsuz sütlü kakaolu tarçınlı soğuk kahve Kaç Kalori?

Şekersiz, laktozsuz, kakaolu ve tarçınlı soğuk kahve

KALORİ

34kcal

GI

28düşük

POTASYUM

150mg

LİF

0.4g

Şekersiz laktozsuz sütlü kakaolu tarçınlı soğuk kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

34

KCAL / 100G

Karbonhidrat

3.2g

· 41%

Protein

2g

· 25%

Yağ

1.2g

· 34%

Lif

0.4g

Şekersiz laktozsuz sütlü kakaolu tarçınlı soğuk kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.12mg · 9% GDV

B12

0.22µg · 9% GDV

B5

0.28mg · 6% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

60mg · 9% GDV

Kalsiyum

78mg · 8% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Potasyum

150mg · 4% GDV

Şekersiz laktozsuz sütlü kakaolu tarçınlı soğuk kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

28
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1.5
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Şekersiz laktozsuz sütlü kakaolu tarçınlı soğuk kahve İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Şekersiz laktozsuz sütlü kakaolu tarçınlı soğuk kahve Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Şekersiz laktozsuz sütlü kakaolu tarçınlı soğuk kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Şekersiz laktozsuz sütlü kakaolu tarçınlı soğuk kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.75g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.07g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2.5:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Şekersiz laktozsuz sütlü kakaolu tarçınlı soğuk kahve Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Şekersiz laktozsuz sütlü kakaolu tarçınlı soğuk kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şekersiz laktozsuz sütlü kakaolu tarçınlı soğuk kahve kaç kalori?

100 gramı 34 kaloridir. Ayrıca 2 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.

Şekersiz laktozsuz sütlü kakaolu tarçınlı soğuk kahvenin glisemik indeksi düşük mü?

Glisemik indeksi 28’dir ve düşük glisemik indeks aralığındadır. 100 gramında 3,2 g karbonhidrat bulunur.

Şekersiz laktozsuz sütlü kakaolu tarçınlı soğuk kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.