Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧋

●Düşük GI

Laktozsuz sütlü iced americano Kaç Kalori?

Laktozsuz süt içerir, düşük kalorili kahve içeceği

KALORİ

18kcal

18düşük

POTASYUM

92mg

LİF

Laktozsuz sütlü iced americano Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1.8g

· 44%

Protein

0.9g

· 22%

Yağ

0.6g

· 34%

Lif

Laktozsuz sütlü iced americano Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.18µg · 8% GDV

0.08mg · 6% GDV

A Vitamini

18µg · 2% GDV

0.3mg · 2% GDV

Mineraller

Kalsiyum

38mg · 4% GDV

Fosfor

28mg · 4% GDV

Potasyum ⭐

92mg · 3% GDV

Magnezyum

10mg · 2% GDV

Laktozsuz sütlü iced americano Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.3

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Laktozsuz sütlü iced americano İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Laktozsuz sütlü iced americano Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Laktozsuz sütlü iced americano Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Laktozsuz sütlü iced americano Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.35g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.16g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.04g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Laktozsuz sütlü iced americano Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Laktozsuz sütlü iced americano Hakkında Sık Sorulan Sorular

Laktozsuz sütlü iced americano kaç kalori?

Laktozsuz sütlü iced americano 100 gramda 18 kalori içerir. Aynı miktarda 0,9 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ bulunur.

Laktozsuz sütlü iced americano düşük glisemik indeksli mi?

Evet, glisemik indeksi 18’dir ve düşük glisemik indeksli bir içecektir. Ancak laktozsuz süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Laktozsuz sütlü iced americano hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.