EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

☕🥛

Düşük GI

Laktozsuz şekersiz vanilyalı sütlü kafeinsiz kahve Kaç Kalori?

Laktozsuz süt, şekersiz, vanilya aromalı, kafeinsiz kahve

KALORİ

32kcal

GI

27düşük

POTASYUM

140mg

LİF

0.1g

Laktozsuz şekersiz vanilyalı sütlü kafeinsiz kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

32

KCAL / 100G

Karbonhidrat

3.2g

· 44%

Protein

1.6g

· 22%

Yağ

1.1g

· 34%

Lif

0.1g

Laktozsuz şekersiz vanilyalı sütlü kafeinsiz kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.4µg · 17% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

B5

0.4mg · 8% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Kalsiyum

60mg · 6% GDV

Fosfor

40mg · 6% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Selenyum

2µg · 4% GDV

Laktozsuz şekersiz vanilyalı sütlü kafeinsiz kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

27
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Laktozsuz şekersiz vanilyalı sütlü kafeinsiz kahve İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Laktozsuz şekersiz vanilyalı sütlü kafeinsiz kahve Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Laktozsuz şekersiz vanilyalı sütlü kafeinsiz kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Laktozsuz şekersiz vanilyalı sütlü kafeinsiz kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.04g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Laktozsuz şekersiz vanilyalı sütlü kafeinsiz kahve Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Laktozsuz şekersiz vanilyalı sütlü kafeinsiz kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Laktozsuz şekersiz vanilyalı sütlü kafeinsiz kahve kaç kalori?

Bu içecek 100 gramda 32 kalori içerir. Aynı miktarda 1,6 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ bulunur.

Laktozsuz şekersiz vanilyalı sütlü kafeinsiz kahvenin glisemik indeksi düşük mü?

Evet, glisemik indeksi 27 olduğu için düşüktür. Ayrıca 100 gramda 3,2 g karbonhidrat içerir.

Laktozsuz şekersiz vanilyalı sütlü kafeinsiz kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.