Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕

●Düşük GI

Kremalı Aromalı Kahve İçeceği Kaç Kalori?

Şekerli, sütlü kahve içeceği

KALORİ

72kcal

48düşük

POTASYUM

116mg

LİF

0.1g

Kremalı Aromalı Kahve İçeceği Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

11.2g

· 62%

Protein

1.8g

· 10%

Yağ

2.3g

· 28%

Lif

0.1g

Kremalı Aromalı Kahve İçeceği Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.28µg · 12% GDV

0.09mg · 7% GDV

0.28mg · 6% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Kalsiyum

78mg · 8% GDV

İyot

12µg · 8% GDV

Fosfor

57mg · 8% GDV

Selenyum

1.8µg · 3% GDV

Kremalı Aromalı Kahve İçeceği Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kremalı Aromalı Kahve İçeceği İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kremalı Aromalı Kahve İçeceği Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kremalı Aromalı Kahve İçeceği Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kremalı Aromalı Kahve İçeceği Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.45g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.62g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Kremalı Aromalı Kahve İçeceği Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Kremalı Aromalı Kahve İçeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kremalı aromalı kahve içeceği kaç kalori?

Kremalı aromalı kahve içeceği 100 gramda 72 kalori içerir. Aynı miktarda 11,2 g karbonhidrat, 1,8 g protein ve 2,3 g yağ bulunur.

Kremalı aromalı kahve içeceği diyabet için uygun mu?

Bu içeceğin glisemik indeksi 48'dir; bu değer orta düzeyin altındadır. Ancak 100 gramında 11,2 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon miktarı dikkate alınmalıdır.

Kremalı Aromalı Kahve İçeceği hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.