Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧃

●Düşük GI

Kereviz sapı, zencefil, limon, salatalık ve yeşil elma suyu Kaç Kalori?

Düşük kalorili, ferahlatıcı sebze-meyve suyu

KALORİ

24kcal

38düşük

POTASYUM

145mg

LİF

0.2g

Kereviz sapı, zencefil, limon, salatalık ve yeşil elma suyu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

5.4g

· 90%

Protein

0.4g

· 7%

Yağ

0.1g

· 3%

Lif

0.2g

Kereviz sapı, zencefil, limon, salatalık ve yeşil elma suyu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

K Vitamini

12µg · 10% GDV

C Vitamini

8.5mg · 9% GDV

0.02mg · 2% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

145mg · 4% GDV

Kalsiyum

18mg · 2% GDV

Magnezyum

8mg · 2% GDV

Fosfor

12mg · 2% GDV

Kereviz sapı, zencefil, limon, salatalık ve yeşil elma suyu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

2.1

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kereviz sapı, zencefil, limon, salatalık ve yeşil elma suyu İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kereviz sapı, zencefil, limon, salatalık ve yeşil elma suyu Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kereviz sapı, zencefil, limon, salatalık ve yeşil elma suyu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kereviz sapı, zencefil, limon, salatalık ve yeşil elma suyu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.02g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.04g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Kereviz sapı, zencefil, limon, salatalık ve yeşil elma suyu Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Kereviz sapı, zencefil, limon, salatalık ve yeşil elma suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kereviz sapı, zencefil, limon, salatalık ve yeşil elma suyu kaç kalori?

Bu içecek 100 gramda 24 kalori içerir. Aynı porsiyonda 5,4 g karbonhidrat, 0,4 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.

Kereviz sapı, zencefil, limon, salatalık ve yeşil elma suyu diyete uygun mu?

100 gramda 24 kalori ve 38 glisemik indeks ile düşük glisemik indeksli bir seçenektir. Vegan, vejetaryen, glutensiz, Paleo ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur; ancak kereviz alerjeni içerir.

Kereviz sapı, zencefil, limon, salatalık ve yeşil elma suyu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.