🧋
Kahveli sütlü soğuk kahve Kaç Kalori?
Sütlü, soğuk kahve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kahveli sütlü soğuk kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
80
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11.2g
· 56%
Protein
2.4g
· 12%
Yağ
2.8g
· 32%
Lif
0g
Kahveli sütlü soğuk kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.22µg · 9% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
B5
0.22mg · 4% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Kalsiyum
68mg · 7% GDV
Fosfor
52mg · 7% GDV
İyot
6µg · 4% GDV
Potasyum ⭐
120mg · 4% GDV
Kahveli sütlü soğuk kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kahveli sütlü soğuk kahve İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kahveli sütlü soğuk kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kahveli sütlü soğuk kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kahveli sütlü soğuk kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.35g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.07g
Omega 6:3 oranı 2.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Kahveli sütlü soğuk kahve Gibi Besinler
Kahveli sütlü soğuk kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kahveli sütlü soğuk kahve kaç kalori?
Kahveli sütlü soğuk kahve 100 gramında 80 kalori içerir. Aynı miktarda 11,2 g karbonhidrat, 2,4 g protein ve 2,8 g yağ bulunur.
Kahveli sütlü soğuk kahve glisemik indeksi düşük mü?
Bu içeceğin glisemik indeksi 34'tür. Süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir; vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur.
Kahveli sütlü soğuk kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.