☕️🥛🍸
Sütlü Amarulalı Kahve Kaç Kalori?
Kahve, süt ve Amarula likörü ile hazırlanmış sıcak içecek.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü Amarulalı Kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
85
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.8g
· 46%
Protein
2.1g
· 12%
Yağ
3.2g
· 42%
Lif
0g
Sütlü Amarulalı Kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.3µg · 13% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Kalsiyum
68mg · 7% GDV
Fosfor
52mg · 7% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Selenyum
2µg · 4% GDV
Sütlü Amarulalı Kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü Amarulalı Kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü Amarulalı Kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü Amarulalı Kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü Amarulalı Kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Sütlü Amarulalı Kahve Gibi Besinler
Sütlü Amarulalı Kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sütlü Amarulalı kahve kaç kalori?
Sütlü Amarulalı kahve 100 gramında 85 kalori içerir. Aynı miktarda 7,8 g karbonhidrat, 3,2 g yağ ve 2,1 g protein bulunur.
Sütlü Amarulalı kahvenin glisemik indeksi düşük mü?
Bu içeceğin glisemik indeksi 35'tir. Ayrıca süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Sütlü Amarulalı Kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.