☕️
Kahve 2si 1 arada Kaç Kalori?
Kalori, glisemik indeks, vitamin ve mineral değerleriyle detaylı besin analizi.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kahve 2si 1 arada Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
400
KCAL / 100G
Karbonhidrat
80g
· 78%
Protein
5.5g
· 5%
Yağ
7.5g
· 17%
Lif
0g
Kahve 2si 1 arada Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
11mg · 69% GDV
B2
0.1mg · 8% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Potasyum ⭐
900mg · 26% GDV
Magnezyum
60mg · 14% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Kahve 2si 1 arada Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kahve 2si 1 arada İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kahve 2si 1 arada Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kahve 2si 1 arada Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kahve 2si 1 arada Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Kahve 2si 1 arada Gibi Besinler
Kahve 2si 1 arada hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.