Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

Joe & The Juice Nutty Shake Kaç Kalori?

Fıstık ezmeli, muzlu, badem sütlü enerji shake'i

KALORİ

110kcal

45orta

POTASYUM

180mg

LİF

1.7g

Joe & The Juice Nutty Shake Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

110

KCAL / 100G

Karbonhidrat

13.5g

· 49%

Protein

3.2g

· 12%

Yağ

4.7g

· 39%

Lif

1.7g

Joe & The Juice Nutty Shake Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.06mg · 5% GDV

0.25mg · 5% GDV

0.09mg · 5% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

Mineraller

Demir

1mg · 6% GDV

Fosfor

42mg · 6% GDV

Kalsiyum

45mg · 5% GDV

Potasyum ⭐

180mg · 5% GDV

Joe & The Juice Nutty Shake Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Joe & The Juice Nutty Shake İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Joe & The Juice Nutty Shake Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı var

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Joe & The Juice Nutty Shake Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Joe & The Juice Nutty Shake Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 15.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (15.5:1).

Joe & The Juice Nutty Shake Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Joe & The Juice Nutty Shake Hakkında Sık Sorulan Sorular

Joe & The Juice Nutty Shake kaç kalori içerir?

Joe & The Juice Nutty Shake, 100 gramda 110 kalori içerir. Aynı miktarda 13,5 g karbonhidrat, 3,2 g protein ve 4,7 g yağ bulunur.

Joe & The Juice Nutty Shake fıstık veya ağaç yemişi alerjisi olanlar için uygun mu?

Hayır. Ürün yer fıstığı ve ağaç yemişleri içerir; bu alerjilere sahip kişiler için uygun değildir.

Joe & The Juice Nutty Shake hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.