🥤
Vanilyalı iced latte (protein sütlü, ekstra espresso) Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, kafeinli, vanilya aromalı soğuk kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Vanilyalı iced latte (protein sütlü, ekstra espresso) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
46
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.1g
· 37%
Protein
4.2g
· 38%
Yağ
1.2g
· 25%
Lif
0.1g
Vanilyalı iced latte (protein sütlü, ekstra espresso) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Biotin
1.6µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
118mg · 17% GDV
Kalsiyum
145mg · 14% GDV
İyot
11µg · 7% GDV
Selenyum
2.8µg · 5% GDV
Vanilyalı iced latte (protein sütlü, ekstra espresso) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Vanilyalı iced latte (protein sütlü, ekstra espresso) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Vanilyalı iced latte (protein sütlü, ekstra espresso) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Vanilyalı iced latte (protein sütlü, ekstra espresso) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Vanilyalı iced latte (protein sütlü, ekstra espresso) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.75g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.08g
Omega 6:3 oranı 1.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Vanilyalı iced latte (protein sütlü, ekstra espresso) Gibi Besinler
Vanilyalı iced latte (protein sütlü, ekstra espresso) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Protein sütlü vanilyalı iced latte kaç kalori?
Protein sütlü ve ekstra espressolu vanilyalı iced latte, 100 gramda 46 kalori içerir. Aynı miktarda 4,2 g protein, 4,1 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ bulunur.
Vanilyalı protein sütlü iced latte kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Bu içeceğin glisemik indeksi 34'tür; düşük glisemik indeksli kabul edilir. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Vanilyalı iced latte (protein sütlü, ekstra espresso) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.