🧋
Yarım yağlı ice latte Kaç Kalori?
Soğuk kahve, yarım yağlı süt ile
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yarım yağlı ice latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
38
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.8g
· 40%
Protein
2.3g
· 24%
Yağ
1.5g
· 36%
Lif
0g
Yarım yağlı ice latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.45µg · 19% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Biotin
1.3µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
68mg · 10% GDV
Kalsiyum
86mg · 9% GDV
İyot
9µg · 6% GDV
Potasyum ⭐
150mg · 4% GDV
Yarım yağlı ice latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yarım yağlı ice latte İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yarım yağlı ice latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yarım yağlı ice latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yarım yağlı ice latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.95g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.08g
Omega 6:3 oranı 1.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Yarım yağlı ice latte Gibi Besinler
Yarım yağlı ice latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.