🥥☕
Hindistan cevizli soğuk kahve Kaç Kalori?
Hindistan cevizi aromalı soğuk kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hindistan cevizli soğuk kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
34
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.1g
· 24%
Protein
0.4g
· 5%
Yağ
2.7g
· 71%
Lif
0.4g
Hindistan cevizli soğuk kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.02mg · 2% GDV
B3
0.35mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B5
0.03mg · 1% GDV
Mineraller
Magnezyum
12mg · 3% GDV
Fosfor
18mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
103mg · 3% GDV
Kalsiyum
7mg · 1% GDV
Hindistan cevizli soğuk kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hindistan cevizli soğuk kahve İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hindistan cevizli soğuk kahve Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Hindistan cevizli soğuk kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Hindistan cevizli soğuk kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.12g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.07g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
Hindistan cevizli soğuk kahve Gibi Besinler
Hindistan cevizli soğuk kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hindistan cevizli soğuk kahve kaç kalori?
Hindistan cevizli soğuk kahve 100 gramda 34 kalori içerir. Bu değer, içeceğin hafif seçeneklerden biri olduğunu gösterir.
Hindistan cevizli soğuk kahvede şeker ve karbonhidrat yüksek mi?
100 gramında 2,1 gram karbonhidrat bulunur. Glisemik indeksi 25 olduğu için glisemik etkisi düşüktür.
Hindistan cevizli soğuk kahve keto diyete uygun mu?
Evet, verilen bilgilere göre keto diyete uygundur. Ayrıca 100 gramda 2,1 gram karbonhidrat içerir.
Hindistan cevizli soğuk kahve veganlar içebilir mi?
Evet, bu ürün vegan beslenmeye uygundur. Aynı zamanda vejetaryen, pescatarian ve flexitarian beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Hindistan cevizli soğuk kahvede ne kadar yağ var?
100 gramında 2,7 gram yağ vardır. Protein miktarı ise 0,4 gramdır.
Hindistan cevizli soğuk kahve protein açısından zengin mi?
Hayır, protein oranı yüksek değildir. 100 gramında 0,4 gram protein bulunur.
Hindistan cevizli soğuk kahve tok tutar mı?
Tokluk etkisi genelde lif, protein ve yağ içeriğiyle ilişkilidir. Bu içecek 100 gramda 0,4 gram lif, 0,4 gram protein ve 2,7 gram yağ içerir.
Hindistan cevizli soğuk kahvenin glisemik indeksi kaç?
Bu içeceğin glisemik indeksi 25'tir. Bu da düşük glisemik indeksli bir seçenek olduğunu gösterir.
Hindistan cevizli soğuk kahve glutensiz mi?
Evet, verilen bilgilere göre glutensizdir. Paleo beslenmeye de uygundur.
Hindistan cevizli soğuk kahve işlenmiş bir içecek mi?
Verilen sınıflandırmaya göre bu ürün minimal düzeyde işlenmiştir. Yani ileri düzeyde işlenmiş içecekler arasında yer almaz.
Hindistan cevizli soğuk kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.