Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥥

●Düşük GI

Karışık hindistan cevizi içeceği Kaç Kalori?

Hindistan cevizi bazlı karışık içecek; orta kalorili, düşük proteinli.

KALORİ

44kcal

45düşük

POTASYUM

70mg

LİF

0.2g

Karışık hindistan cevizi içeceği Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

6.8g

· 61%

Protein

0.3g

· 3%

Yağ

1.8g

· 36%

Lif

0.2g

Karışık hindistan cevizi içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.02mg · 2% GDV

0.03mg · 2% GDV

0.01mg · 1% GDV

0.2mg · 1% GDV

Mineraller

Magnezyum

7mg · 2% GDV

Fosfor

12mg · 2% GDV

Potasyum ⭐

70mg · 2% GDV

Kalsiyum

8mg · 1% GDV

Karışık hindistan cevizi içeceği Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Karışık hindistan cevizi içeceği İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Karışık hindistan cevizi içeceği Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Karışık hindistan cevizi içeceği Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Karışık hindistan cevizi içeceği Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.12g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.07g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2.5:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Karışık hindistan cevizi içeceği Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Karışık hindistan cevizi içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular

Karışık hindistan cevizi içeceği kaç kalori?

Karışık hindistan cevizi içeceği 100 gramda 44 kalori içerir. Aynı miktarda 6,8 g karbonhidrat, 1,8 g yağ ve 0,3 g protein bulunur.

Karışık hindistan cevizi içeceği vegan ve glutensiz mi?

Evet, karışık hindistan cevizi içeceği vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, paleo, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Karışık hindistan cevizi içeceği hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.