☕️
Hindibalı çözünebilir kahve Kaç Kalori?
Kafein içeriği düşük, lif ve antioksidanlar açısından zengin, geleneksel kahveye göre daha yumuşak tat
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hindibalı çözünebilir kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
60g
· 81%
Protein
13g
· 18%
Yağ
0.3g
· 1%
Lif
35g
Hindibalı çözünebilir kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
2.7mg · 17% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
B6
0.09mg · 5% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
1800mg · 53% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
85mg · 20% GDV
Fosfor
120mg · 17% GDV
Hindibalı çözünebilir kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hindibalı çözünebilir kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hindibalı çözünebilir kahve Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Hindibalı çözünebilir kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hindibalı çözünebilir kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.07g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.06g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.12g
Hindibalı çözünebilir kahve Gibi Besinler
Hindibalı çözünebilir kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hindibalı çözünebilir kahve kaç kalori içerir?
100 gramında 320 kalori bulunur. Yağ oranı da oldukça düşüktür; 100 gramda 0,3 gram yağ içerir.
Hindibalı çözünebilir kahve diyete uygun mu?
Verilen bilgilere göre vegan, vejetaryen, paleo, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca glisemik indeksi 40 olarak belirtilmiştir.
Hindibalı çözünebilir kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.