☕️
Sade hindiba lahves Kaç Kalori?
Kavrulmuş hindiba kökünden yapılan kafeinsiz kahve alternatifi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sade hindiba lahves Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
17
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.4g
· 87%
Protein
0.3g
· 8%
Yağ
0.1g
· 5%
Lif
1.5g
Sade hindiba lahves Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
7µg · 6% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
Biotin
0.5µg · 2% GDV
Folat
6µg · 2% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
290mg · 9% GDV
Kalsiyum
41mg · 4% GDV
Fosfor
27mg · 4% GDV
Magnezyum
13mg · 3% GDV
Sade hindiba lahves Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sade hindiba lahves İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sade hindiba lahves Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Sade hindiba lahves Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sade hindiba lahves Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Sade hindiba lahves Gibi Besinler
Sade hindiba lahves Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sade hindiba kahvesi kaç kalori?
Sade hindiba kahvesi 100 gramda 17 kalori içerir. Aynı miktarda 3,4 g karbonhidrat, 0,3 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.
Sade hindiba kahvesi düşük glisemik indeksli mi?
Evet, sade hindiba kahvesinin glisemik indeksi 15'tir; bu değer düşük kabul edilir. Vegan, glutensiz, Paleo ve Akdeniz tipi beslenmeye de uygundur.
Sade hindiba lahves hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.